讓親子關(guān)系越來越好的“廢話”，你說過幾句？

前言：本期我們繼續(xù) 家庭教育的好好說話的主題。中學(xué)生的家長常常會迷惑，那個從小跟父母無話不說的小家伙，現(xiàn)在跟自己說的話越來越少。其中一個很重要的原因是我們家長不會跟孩子聊天。家長帶有教育目的的講話太有道理，而“閑聊”卻太少。殊不知很多的我愛你，都藏在了“廢話”里。

知乎上有一個熱度很高的話題：孩子高一，家長說一句話就煩，現(xiàn)在的孩子是怎么了？這個被一千四百多萬人圍觀的話題，勾起了很多人的回憶。一位網(wǎng)友列舉了他和媽媽的對話場景：

看得出他和媽媽的對話特別無趣，而他也在抱怨媽媽：我媽現(xiàn)在跟我待在一起只會說學(xué)習(xí)，真的別的啥也不說，反駁一句都會被罵幾個小時。晚上睡都快睡不好了，每天都在想考不好的話又要被罵好久，真的很難受的感覺。平時遇到啥也不能夠傾訴，因為除了學(xué)習(xí)其他的我都不應(yīng)該去管……

這條超過3.1萬人的點贊，讓很多人感同身受。

看吧！當(dāng)父母在抱怨孩子不和自己溝通時，很少會有父母來反省自己的說話方式。當(dāng)我們以為和孩子聊學(xué)習(xí)，是最有用的聊天方式時，其實讓很多孩子反感。

心理學(xué)家武志紅曾說：

中國家長最缺的，是和孩子說“廢話”的能力。“不會聊天”的父母，只會將孩子越推越遠(yuǎn)。

01父母的聊天越“有用”，孩子越壓抑

微博上有網(wǎng)友發(fā)起了一個關(guān)于“你的分享欲給了誰”的投票，有3.2萬人參與。其中：高達(dá)2.1萬人把票投給了“朋友”；有七千多人投給了對象；只有三千多人是投給家人的。

這就說明了一個現(xiàn)象：孩子不愿和父母敞開心扉。

追溯根源，大都是因為父母的話“太有用”，讓孩子缺失了說話的欲望。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，父母和孩子之間每天聊天10分鐘左右的有34.53%；20分鐘左右的有27.14%；30分鐘左右的有31.1%；而每天聊1小時以上的僅占7%。

在短暫的聊天時間里，學(xué)習(xí)和作業(yè)成為父母認(rèn)為最重要的事，而愿意閑聊的父母僅1.6%。

孩子每天都在高強度地學(xué)習(xí)下度過，回到家就算想和父母聊一聊，但是父母的談話方式總是在說教，孩子通常在第一句話時就被“堵”上了嘴。

這就造成一種結(jié)果：

孩子越來越反感與父母說話；父母越來越抱怨孩子不愿意與自己說話。父母和孩子之間“正經(jīng)話”說得太多，讓孩子越感受不到愉悅的成分，只會讓孩子壓力變大，越來越抑郁。

一位網(wǎng)友分享過一個戳心的經(jīng)歷。

小時候，她羨慕別人有漂亮的筆記本，就把每天的零花錢存起來，攢了好幾個月才湊夠了錢，她買了自己心儀已久的筆記本，想主動和媽媽分享。

可是媽媽連看都不看一眼，就質(zhì)問她：“你哪來的錢？”“你錢多沒地方花是不是”“整天搞這些花里胡哨的東西”……

當(dāng)時她的委屈一下沖淡了喜悅，閉上了嘴。

她說：每一次試圖跟媽媽說一些心里話，可等來的都是她的不解、指責(zé)和埋汰。

一次次地挖苦和否定，讓我越來越?jīng)]有和她說話的欲望。

其實，孩子從最開始就是把父母當(dāng)作分享心事的第一人。但是，當(dāng)孩子處于疲憊、或是滿懷欣喜地想去和父母聊天時，很多父母總是“一瓢冷水”切斷孩子所有的分享欲。

朱自清在《論廢話》一文中寫道：

“若是都說道理，哪有那么多道理？得有點廢話，我們的生活才有意思。”親子聊天，沒必要隨時都正正經(jīng)經(jīng)地，有時候把話題聊得輕松一點，孩子的接受度反而會更高。

02父母的“廢話”越多，孩子越信任你

朋友小玲與女兒的關(guān)系特別好，當(dāng)周圍朋友向她“討要”秘訣時，她說了三個字“講廢話”。接女兒放學(xué)回家時，她們總會談?wù)撛趯W(xué)校遇到的事，比如：誰穿了一雙新鞋子，誰買了一條新裙子，誰的成績進(jìn)步了等等。這時候，她會一邊聽一邊附和：那你覺得是你的衣服好看還是她的？她成績進(jìn)步了，你有沒有問她平時都做了些什么？……兩個人一路上都能聊得眉飛色舞。出去吃飯時，兩個人會聊起旁邊桌的穿著打扮與對話。比如：她穿的衣服好看，哪天我們也去看看，她用的手機是最新款的等等…每次，她與女兒聊天時從來不會批評與責(zé)備，反而天南地北地聊一些無用的話題。

就是這些“廢話”讓她們的親子關(guān)系越來越牢固。

女兒上高二那年，有了暗自喜歡的對象，第一時間就回來和她分享，并問她“我該怎么辦？”。當(dāng)時她非常欣慰。她覺得：雖然女兒長大了，但依然很信任她。于是，在女兒第一時間求助她時，她也這樣建議：你可以喜歡他，但是你的喜歡要與他匹配，在你覺得自己能配得上他時，再和他說吧。女兒一聽，瞬間像打了雞血一樣，勤奮又努力。

有心理學(xué)家說：

早期與媽媽常聊的那些廢話里，孩子感受到了安全和幸福的時候，可以想說什么就說什么。良好的親子關(guān)系是靠廢話來聯(lián)系的。因為，會講“廢話”的父母，他們會用語言為孩子內(nèi)心豎起一把“戒尺”，讓他懂得“感受、價值感、困擾”該怎么向父母說出來。

說廢話是一種能力，因為如果孩子愿意和你說廢話，說明他和你在一起是快樂的，說明他對你很信任，愿意讓你走進(jìn)他的內(nèi)心。

“廢話”越多，家庭氛圍越輕松。

孩子可以想說什么就說什么，一定是因為他信任你，才會說出自己最真實的感受和想法，也最容易接受父母的建議。不要小看一句“廢話”的作用，它的背后可能會蘊藏著其“分享”、“共情”、“鼓勵”與“解決問題”的元素在里面。這些長久以來的“情感共鳴”，讓孩子看到了父母的關(guān)注和愛意，內(nèi)心會有滿滿的安全感。

正如《奇葩說》辯手楊奇函所說：

“其實很多的我愛你，都藏在了廢話里。”

少一些大道理、多一些情感互動，愛和關(guān)注才會讓孩子親近你。

03讓親子關(guān)系越變越好的三句“廢話”

心理學(xué)上的“五感五力”理論體系提出：

建立親密感，最重要的就是親子溝通。親子溝通有助于幫助孩子提升適應(yīng)集體和社會的能力，避免出現(xiàn)社交困難、適應(yīng)困難，形成自私叛逆等消極性格。“廢話”并不是“廢”，而是讓孩子從父母的談話中感受到輕松愉悅，看到父母對自己的喜愛與尊重。當(dāng)父母在抱怨孩子越來越難管的時候，不如每天說幾句“廢話”，它可能會成為讓你走入他心里的一道門。

1）放學(xué)后，關(guān)心孩子心理狀態(tài)的廢話：“你今天在學(xué)校開心嗎？”

心理學(xué)和腦科學(xué)的新近研究顯示：

兒童需要快樂，需要關(guān)懷，需要愛，年齡越小需求越強烈。

孩子在放學(xué)后，因為在學(xué)校遇見的開心的、難過的、困擾的事情時，放學(xué)后這段時間會讓他的感官放大十倍。而這時候，孩子無論是什么情緒，都特別想說出來。

如果父母能主動問一句“你今天在學(xué)校開心嗎？”有雙重作用：彌補了孩子的不安情緒，捕捉到孩子的心理狀態(tài)；引導(dǎo)孩子關(guān)注好的一面，會調(diào)動孩子的積極情緒，培養(yǎng)樂觀的思維方式。放學(xué)后這段時間的聊天，父母的重心放在——開導(dǎo)和傾聽，引導(dǎo)孩子習(xí)慣與父母分享。

這樣，孩子覺得“父母在關(guān)心我”，讓他更有分享欲。

2）飯桌前“聊八卦”：“今天看新聞了嗎？”

《喚醒孩子的才華》一書中指出：“有人研究，哪些因素促使孩子在學(xué)習(xí)能力測試上得高分。智商、社會條件、經(jīng)濟(jì)地位都不及一個更微妙的因素重要。那就是，得高分的所有孩子，都經(jīng)常與父母一起吃晚飯。”飯桌前是交流的重要場所之一。

但是，吃飯時并不適合教育孩子，這時候父母更應(yīng)該像朋友一樣，與孩子談天說地、聊聊八卦，用愉快的氛圍拉近彼此的關(guān)系。李玫瑾教授在一次演講中提到：父母一定要和孩子聊聊八卦。聊天時插一句“今天看新聞了嗎？”為切入口，利用時事新聞，幫助孩子打開心胸。

有情的八卦，把道理寄于故事中，聊聊故事，汲取道理。

它就是孩子每天的精神糧食。

3）睡覺前，為孩子答疑解惑：你今天遇到了什么問題？

在《好媽媽勝過好老師》里，尹建莉老師講過這樣一個故事。

她發(fā)現(xiàn)了女兒心里有“小秘密”，心思越來越沉重，害怕她在學(xué)校有不愉快的經(jīng)歷。于是，尹建莉老師就謊稱“我和爸爸交換過秘密了，你將你的秘密也告訴我吧！”

她通過一系列的傾訴讓女兒卸下防備。

女兒忐忑地對她說：李文文告訴我她家有一把青鎖劍和紫隱劍，如果我告訴了別人，寶劍就會刺穿我的胃。她聽完后，就用一個寓言故事告訴女兒這些都是假的，這才讓女兒釋懷。

孩子有時候會有自己的心思，甚至比較痛苦悲傷。睡覺前，孩子會將無法解決的情緒和困惑“刻”在內(nèi)心深處，而溫暖和刺激也會加倍地存在。當(dāng)孩子在脫掉衣服鉆進(jìn)被窩里時，內(nèi)心會卸下自我防御心理，更容易將心理的困惑吐露給父母。

父母可以利用睡覺前的黃金時間，以循循善誘的方式幫助孩子解決問題。

父母的多一句關(guān)心，不僅能為孩子排疑解惑，還能打開孩子內(nèi)心世界的鑰匙，也是建立孩子安全感的橋梁。

有些父母說：與孩子閑聊是在浪費時間。然而，你和孩子說的每一句‘廢話’，都有它的作用。閑聊的過程，既是父母了解孩子的過程，也是教育孩子的過程，更是親子關(guān)系的黏合劑。彼此接納、關(guān)愛、欣賞、傾聽和支持，感情就能更加積極，更有活力。

如果父母關(guān)心孩子，就多問一句“你今天開心了嗎？”，他會永遠(yuǎn)把你當(dāng)精神后盾。

如果你想讓孩子視野開闊，多給孩子一點“精神糧食”，讓他在愉悅的氛圍里談笑風(fēng)生。

如果想讓孩子少一些迷茫，就為他創(chuàng)作答疑解惑的機會。

沒有不愿意和父母聊天的孩子，只有被父母攔在墻外的孩子。

打開與孩子溝通的“橋梁”，那先從“說廢話”開始吧。  -END-